5 Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và hiệu quả

Sở hữu một hàm răng đều đẹp, trắng bóng là mong muốn của rất nhiều người. Tuy nhiên với thói quen sinh hoạt và chăm sóc răng miệng không đúng cách và hàm răng của bạn thường ố vàng và mất thẩm mỹ. Trong bài viết dưới đây Nha khoa Quốc tế 108 sẽ cung cấp đến các bạn những thông tin liên quan đến những cách làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà.

Mục lục


Phương pháp làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhất

Phương pháp làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhất

Sử dụng giấm táo làm trắng răng

Giấm táo là phương pháp tự nhiên được sử dụng để chữa các bệnh về đường tiêu hóa cũng như làn da cháy nắng. Ngoài ra thì đây cũng là phương pháp hiệu quả với những hàm răng ố vàng. Trong giấm táo có chứa axit axetic có khả năng đánh bật các vết ố vàng trên răng, cũng như tiêu diệt những vi khuẩn gây mùi hôi trong khoang miệng.

Hiệu quả khi sử dụng giấm táo để làm trắng răng rất cao, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng để tránh axit bào mòn men răng. Bạn cần hòa tan giấm táo với nước để giảm độ pH rồi mới sử dụng, sử dụng 2-3 lần 1 tuần sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao nhất.

Đọc thêm:

Nên sử dụng giấm táo 2-3 lần/1 tuần để đạt hiệu quả cao

Nên sử dụng giấm táo 2-3 lần/1 tuần để đạt hiệu quả cao

Sử dụng hỗn hợp chanh và baking soda

Chanh và baking soda được xem là hai nguyên liệu đem lại hiệu quả cao giúp làm trắng răng. Mọi người thường thấy các loại kem đánh răng thường có hoạt chất natri hidrocacbonat (NahCO3) hay natri bicacbonat ở trong baking soda. Để sử dụng thì bạn chỉ cần trộn 1 thìa cafe bột baking soda với ½ thìa nước cốt chanh, sau đó trộn đều hỗn hợp lên rồi chà nhanh qua răng trong khoảng 30 giây. Để tránh làm men răng bị mòn thì chỉ nên sử dụng 2 lần 1 tuần.

Sử dụng vỏ chuối làm trắng răng an toàn

Chuối là loại thực phẩm vừa có khả năng làm đẹp, vừa có lợi cho sức khỏe, chính vì vậy mà chuối được sử dụng rất nhiều. Ngoài ra, những hoạt chất như magie, kali, manga có trong chuối còn loại bỏ mảng bám trên răng một cách hiệu quả. bạn chỉ cần sử dụng một lượng vỏ chuối vừa đủ rồi chà xát lên răng trong vòng 2 phút sẽ giúp loại mảng bám vô cùng hiệu quả. Đây là nguyên liệu vô cùng an toàn, sau 3 tuần sử dụng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Vỏ chuối làm trắng răng vô cùng an toàn

Vỏ chuối làm trắng răng vô cùng an toàn

Vỏ cam giúp làm trắng răng hiệu quả

Trong vỏ cam có chứa nhiều hoạt chất giúp loại bỏ mảng bám trên răng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên việc sử dụng vỏ cam để làm trắng răng cần nhiều thời gian mới có kết quả tốt, nhưng lại vô cùng an toàn. Trong vỏ cam có chứa d-limonene là một hoạt chất được chứng minh là hiệu quả rõ rệt trong việc làm trắng răng. Bạn cần sử dụng mặt trong của vỏ cam để chà xát lên răng trong vòng 2 phút để ức chế vi khuẩn gây mùi hôi, nên thực hiện hằng ngày để có thể kết quả tốt nhất. 

Dâu tây giúp tẩy trắng răng hiệu quả

Dâu tây cũng là loại thực phẩm có thể làm trắng răng hiệu quả và an toàn. Trong dâu tây có chứa axit malic có khả năng loại bỏ các vệt ố vàng trên răng hiệu quả. Bạn cần nghiền nát một quả dâu tây sau đó trộn thêm 1 thìa baking soda để làm tăng hiệu quả, rồi chà lên răng trong 1-2 phút. Nên thực hiện phương pháp này 1-2 lần/ 1 tuần để hàm răng trắng đều đẹp hơn.

Dâu tây giúp làm trắng răng hiệu quả

Như vậy, trong bài viết trên chúng tôi đã cung cấp đến các bạn những thông tin vô cùng bổ ích liên quan đến những cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà. Hy vọng sau khi đọc bài viết trên các bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm để có sở hữu hàm răng khỏe đẹp bằng những phương pháp đơn giản nhất tại nhà.